1 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:15:17.82 ID:CqC7c+RE0.net


食事で摂取する1日当たりのカロリー量を20代以上で調べた結果、男女とも60代が最も多かったことが11日、厚生労働省による2017年の国民健康・栄養調査で分かった。

20〜40代のカロリー摂取量は20年間で1割前後減少し、朝食を抜くなど食生活の乱れもみられる。同省の担当者は「定年退職し、食事や運動に時間を使う余裕ができた60代が相対的に高くなった可能性がある」としている。

カロリー量は、たんぱく質と脂質、炭水化物の3大栄養素の摂取量から算出した。60代は男性が2218キ…
5 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:16:09.03 ID:aCLw5tHBM.net
ストレスで食えない
16 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:17:53.71 ID:N9DTvvkKa.net
>>5
ざっこ

まぁ弱者は淘汰されればええけど
7 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:16:53.13 ID:LTwG6+ykd.net
毎日1000以内に抑えてるけど全く痩せんわ
ある意味すごいと思うわ
103 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:31:48.32 ID:9RJVavoOM.net
>>7
それ飢餓モードに入ってるんやないか?
134 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:35:16.19 ID:DhSLFnuod.net
>>103
わいこれなんかな
全く平日は食べんのやけど
8 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:16:58.36 ID:iRW+jhmBd.net
いくらでも食えるけどあっという間に体調壊すねんな
10 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:16:58.44 ID:N96D6hKE0.net
食べる時間も寝る時間もない
料理する時間も洗い物する時間もない
足りないのはカロリーではなく金
112 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:32:52.61 ID:pTOhCRY40.net
>>10
どんだけ時間の使い方下手やねん
それ金の問題じゃないやろ
120 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:33:39.64 ID:Vya0EAWv0.net
>>112
ブラックで働いてたらマジでこれやぞ
131 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:35:06.98 ID:pTOhCRY40.net
>>120
そんなん知らんがな
15 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:17:48.42 ID:Vya0EAWv0.net
飯食ってる暇あったら寝たい奴多いと思う
17 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:17:54.36 ID:UYqixUWpa.net
ワアは一年で10キロ太ったわ
22 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:19:18.80 ID:j4VTFYl90.net
食うと太るからなあ
23 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:19:22.66 ID:2Z7t1/T8M.net
マジかよ
ワイのカロリー分けてやりたいわ
28 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:20:05.00 ID:rx2tXqpHp.net
どうやったら2000に収まるんや…
30 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:20:14.21 ID:3VZf/OVBd.net
枯れ枝と豚は自分の身体に危機感を持て
32 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:20:50.39 ID:2YwC/PCrd.net
>>30
危機感あるんだけど食欲が止まらない
31 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:20:23.63 ID:FNqeAnP50.net
1日何食食ったら太るんだよ
34 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:21:04.16 ID:MAw4n6hYH.net
その三大栄養素ってやめろよ
炭水化物は不要な栄養素なんだから
82 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:27:46.92 ID:fGqEnC9Od.net
ジュースで補うからええやろ(適当)
89 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:28:37.48 ID:v4qb/meq0.net
カロリー理論って全くのデタラメやからな、現代人は明らかに食いすぎや
そら成人病まみれにもなる
104 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:31:55.96 ID:a7vd6hBo0.net
ニートやけど4000カロリーは取るぞ
105 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:31:56.57 ID:iO/hXHSwd.net
朝早くて食欲なし
昼仕事忙しくて食欲なし
夜疲れ切ってて食欲なし
111 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:32:51.31 ID:WdhoEMZc0.net
カロリーベースより栄養バランスの差の方がひどそう
126 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:34:22.20 ID:xWg+5Cog0.net
外国人に力仕事やらせてるからじゃね
同じような日給だったらクーラーのきいたオフィス仕事やるよね
129 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:34:41.21 ID:MAw4n6hYH.net
朝は水
昼は肉
夜は豆

炭水化物なんて毒は一切とらない
138 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:35:51.25 ID:Z+NMM+yza.net
カロリーの中身が重要やろ
おっさんジジイみたいにラーメンチャーハンセットみたいな食い合わせは今の若者はせーへんねん
140 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:35:55.03 ID:qXN44cjnp.net
たしかにおっさんって意外と筋力あるよな
ただ60代は食い過ぎ
20代はヒョロガリすぎ
146 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:36:45.44 ID:fGqEnC9Od.net
結構食べてるけど60キロ超えないわ
147 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:36:46.05 ID:v0b1TjqT0.net
ワイは175センチ80キロやが文句あんのか
18 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:18:02.76 ID:fGWhzcCva.net
特に大学生とか酷いやつはほんま酷いからな
菓子パン1個で済ませるとかざらやで
136 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:35:32.15 ID:+8EM0NfR0.net
>>18
ワイもそうやったわ
昼飯代あったらソシャゲのガチャ回す
25 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:19:56.77 ID:Ns6FaoOVd.net
次は若者のカロリー離れか?
77 :風吹けば名無し 2018/09/12(水) 12:27:23.04 ID:pqLw+rqS0.net
若者のカロリー離れやな